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葉酸サプリ:記事一覧

妊活の時点から早めに葉酸サプリを活用しましょう!

妊娠のひと月前から妊娠初期の、胎児の成長初期段階において大変重要な働きをする栄養素が、葉酸です。赤ちゃんが健やかに育つように、サプリなど、お手軽に葉酸が取れる方法を活用しながら、十分に葉酸を摂取するように心がけてください。   厚生労働省が発表した、理想的な摂取値は1日0.4mgをきちんと…

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